跑步與創作

 七月的最後一天，跑步記錄上是141公里。

上個月加入了跑銀，免強自己的結果是六月份里程突破100K。七月回到美濃，雖然天天熱到爆但試著讓自己日出前跑，8:00以前就完成了拉筋舒展洗澡，也吃了早餐。一天時間竟然多了起來！！！

有時會想為什麼要跑？？因為太無聊吧，沒工作，創作停滯不前，面對青春期女兒隨時爆發的情緒以及搬到台北後需要適應家庭生活，是回到團體生活的壓力讓我跑出去的吧～～我猜

跑步最多的感觸是對抗隨時想放棄的想法，剛開始的意志力總是堅強的告訴自己不要跑。

隨時找理由：今天不想跑了。坡好陡。太陽太大。可能會下雨。。。。。

跑之前也需要一直找跑的誘因與動機。每次都這樣毫無例外！！

啊～～跑去繳費好了，買個早餐？沒跑過美濃湖！好不容易跑出門～～～恩有點累要不要往回？在還沒決定前腳步跟著邁出去，又多跑了一公里。。。。走一下好了，但一想到再起跑又會很累後腳就不由自主的往前跑起來。

當然體力，身材都變好是跑步給我最大的回饋～～～～

不跑會復胖吧？！好不容易回到大學時的身形，已經是快六十歲的人了～～～這是值得偷笑的一點吧

要跑到什麼時候呢？不知道耶，我相信熱情依定會消退，但還是希望能持續跑下去。

為了更好的自己，繼續跑吧。